2回リピしてお通じや腹持ちがいいので、知人にプレゼントで今回購入しました
栄養がとれてとてもいいです
片手いっぱい分が一日の目安です
それ以上食べてエネルギーのとりすぎで体重が増えたり、あごニキビができました
皆さんもお気をつけください
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